Wie du mit wissenschaftlich fundierten Neuro-Recovery Strategien in Echtzeit Abschalten kannst und somit endlich einen stressfreien und erholsamen Urlaub genießen kannst.
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
in deinem Urlaub oft Tage brauchst, bis du überhaupt abschalten kannst
die optimale Erholung in deinem Urlaub erzielen möchtest
ein Leben mit hohem Stresslevel, Druck, Belastung oder Komplexität führst
Wie du durch einfache Strategien deinen Blutzucker tagsüber und nachts stabil hältst, OHNE deine Ernährung einzuschränken oder auf geliebte "Sünden" verzichten zu müssen. Konkret sprechen wir in dieser Live-Session darüber:
Dieser Workshop ist für dich, wenn du:
dich tagsüber oft müde und niedergeschlafen fühlst
deine Ernährung auf Maximale Performance optimieren möchtest
